Megállt a fogyás...

3 kiló lement, azóta semmi!:(

Így könnyű!:P

Begyulladt a torkom és nem tudok se nyelni, se enni, se beszélni!:(

Mai kajáim:
Pár falatka főtt tojás, és kolbi (rakottkrumpliból kipecázva), és fél liter tej. Ez ment csak le!

Iszonyatosan fáááááááj!:(

Megy ez nekem!:)

3 nap kemény atkins-on vagyok túl. Eredmény? Minusz 1,7 kg.
Elégedett vagyok, mert dögpiroska is befutott.

Miket ettem az elmúlt napokban: székelykápit, dinsztelt káposztát, fokhagymás csirkemájat, húsleves levét, sült párizsit sajttal, paprikát, tükitojást, kolbászos rántottát...

Tegnap nagyon csábított mama csörögéje, de nem nyúltam hozzá! Elég volt csak arra a fényképre gondolnom!:P

Régen írtam már...

Természetesen fogyi az nem volt, így a súlyom még többet gyarapodott!:(

Viszont tegnap rájöttem valamire. Pontosabban arra, hogy mi a leghatásosabb dolog, ami miatt az ember lánya elkezd fogyizni. ...és ez nem más, mint az IRÍGYSÉG!!!

Jó, biztosan ha megkérdeznek, azt mondanám, hogy nem vagyok egy írígy természet... De mégis!!!
Pedig csak egy régi ismi jelenlegi fényképét kellett véletlenül megpillantani.
Igen, egy csajsziról van szó... Igazából régen nem volt vele semmi bajom, sőt, kimondottan kedves volt, mégis valahogy mindig előttem járt. Valahogy neki mindig sikerült minden, mintha mindenben szerencsésebb lett volna...
Viszont anno az az egy dolog nyugtatott, hogy én vékonyabb voltam nála!

De most!!! Én hájas tehén, ő meg nádszál! Sőt, még a nádszálnál is vékonyabb...

...és pontosan ezért esz tegnap este óta a fene!!!
A CSUDÁBA!!!

Szóval ismét atkins papa módszerét választottam. Azzal a hátsó szándékkal, hogy jön a húsvét, és a tojás-sonka ilyenkor jöhet!

Kajáim ma:
R: kávé tejszínnel, édesítővel
3 tojis kolbászos rántotta
E: 2 kis darab lecsókolbi krumpplilevesből kipecázva

...és ennyi. ....és furi módon nem vagyok éhes. ...csak mérges!
Mert ő vékony, én meg dagi vagyok!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:(((((

Új év, új kezdet???

Na, lám-lám, milyen ingatag egy nőszemély vagyok...
A cefamadar tablettáim még nem fogytak el. Egy levéllel beszedtem, utána egyszer itthon felejtettem... ....és utána teljesen elfelejtettem, hogy nekem ilyen bogyeszom is van!:P

Az update-ből se lett semmi, hiszen jöttek az ünnepek, és nehogymás pont én maradjak ki a fincsi kajákból!:P

Az eredménye is meglett a dolognak: ismét híztam. Méghozzá szép kerekre. No nem csak én lettem kerek, hanem a kilóim száma is! ÓÓÓÓÓ, ezt bizony valahogy le kell kűzdeni!
Mivel márciusig nem lesz munkám, így pénzem se lenne új, bálnaméretű ruhatárat beszerezni!

Visszaolvasgatva magam, lehet, hogy mégiscsak a 90 napost kellene ismét elkezdeni!
Az atkins úgyse menne, hisz a krumpli, gyümi, tészta úgyis hiányozna, és előbb, vagy utóbb úgyis bűnbe esnék.

Szóval most megrágom magamban a dolgokat, és hétfőn jelentkezek! (Nem tudom miért éppen hétfőn... Talán az egy jó kezdeti nap lesz!)

Mit kell tudni a Cefamadar tablettáról?

Cefamadar tabletta

Homeopátiás gyógyszerkészítmény

Növényi eredetű anyag felhasználásával készült tabletta.

Kérjük mielőtt elkezdi szedni a gyógyszert, olvassa el figyelmesen a következő fontos információkat tartalmazó betegtájékoztatót!

Amennyiben a tájékoztatóban foglaltakkal kapcsolatban további kérdései merülnek fel, vagy bizonytalan valamiben, forduljon kezelőorvosához vagy gyógyszerészéhez!

Összetétel:

1 tabletta tartalmaz:

Hatóanyag: Calotropis gigantea (Madar) D4 250 mg
Segédanyagok: laktóz-monohidrát, magnézium-sztearát.


Milyen esetben javasolható a készítmény szedése?

Alkalmazható elhízás, túlzott súlygyarapodás esetén a szervezet öngyógyító törekvé­sének serkentésére. A Madar a jóllakottság érzet befolyásolásával csökkenti az ét­vágyat.

Mikor nem alkalmazható a Cefamadar tabletta?

Bármely összetevővel szemben fennálló túlérzékenység esetén.
Kisgyermekeknek 1 éves kor alatt nem alkalmazható.


Mire kell odafigyelni a készítmény szedése során?

Mielőtt elkezdi szedni gyógyszerét forduljon tanácsért kezelőorvosához vagy gyógy­szerészéhez.
A Cefamadar tablettát csak orvosi kivizsgálás után kezdje el szedni.
A homeopátiás gyógyszerek alkalmazásának kezdetén a meglévő panaszok átmene­ti­leg erősödhetnek. Ha ilyen előfordulna az Ön esetében, a gyógyszer szedését időlege­sen hagyja abba és forduljon orvosához.
Tejcukorérzékenyek vegyék figyelembe, hogy 1 tabletta kb. 0,01 g tejcukrot (laktózt) tartalmaz.
A homeopátiás gyógyszer alkalmazásának időtartama alatt nem szabad illóolajat is tartal­mazó (mentolos, eukalip­tu­szos) cukorkát szopogatni és intenzív illatú fog­krémet hasz­nálni. A kezelés ideje alatt aromás anyagokat tartalmazó kenőcsöt (pl. kám­foros) sem szabad alkalmazni, mivel ezek jelentős mértékben képesek befolyásolni a homeo­pátiás gyógy­szer hatását.


Miről kell tájékoztatni a kezelőorvosát, gyógyszerészét a Cefamadar tabletta szedésének megkezdése előtt?

Vese- és emésztőszervrendszeri panaszokról, terhességről vagy a gyermekvállalás ter­vezéséről, szoptatásról; más gyógyszerek egyidejű szedéséről tájékoztassa keze­lő­orvosát.


Szedhető-e a Cefamadar tabletta terhességben vagy szoptatás ideje alatt?

Gyógyszerbiztonsági okok miatt a terhesség és szoptatás időszakában a készítmény csak kezelőorvosa tudtával és beleegyezésével szedhető.


Hogyan és mikor kell a Cefamadar tablettát szedni?

Amennyiben az orvos másképpen nem rendeli:
Felnőtteknek: naponta 1-3 alkalommal 1 tabletta
Gyermekeknek 6-12 éves kor között: naponta 1-2 alkalommal 1 tabletta
Kisgyermekeknek 6 éves korig: naponta 1 tabletta
A tablettát célszerű étkezések előtt ? órával bevenni és a szájban tartva lassanként elszopogatni.


Mennyi ideig szabad a Cefamadar tablettát folyamatosan alkalmazni?

A készítmény folyamatos alkalmazása hat hónapnál hosszabb időn túl orvosi vizsgálat nélkül nem ajánlott!
A készítmény hatásai a gépjárművezetéshez és gépek üzemeltetéséhez szükséges képességekre
A gyógyszer szedése nem befolyásolja a gépjárművezetési és gépkezelési képessé­geket.


Milyen mellékhatások jelentkezhetnek a Cefamadar tabletta alkalmazásakor?

Ezideig mellékhatások nem ismeretesek.
Hosszabb ideig tartó indokolatlan szedése esetén nemkívánt hatások (gyógyszervizs­gálati tünetek) léphetnek fel. Ezekről a panaszokról ill. bármilyen nem várt tünet fel­lépéséről, azonnal tájékoztassa orvosát, gyógyszerészét!


Szedheti-e a Cefamadar tablettát ha egyéb gyógyszeres kezelésben is részesül?

Más gyógyszerekkel való kölcsönhatást, összeférhetetlenséget és gyógyszer­hozzá­szokást nem jelentettek.
Más gyógyszer - mind a receptköteles, mind vény nélkül beszerezhető készítmény - egyidejű szedéséről feltétlenül tájékoztatnia kell a kezelőorvosát, gyógyszerészét.


Eltartása:

szobahőmérsékleten (15 ^oC-25 ^oC).
A készítmény a dobozon feltüntetett lejárati időn belül használható fel!
A gyógyszer gyermekek elol gondosan elzárva tartandó!

Forgalombahozatali engedély jogosultja:
Cefak KG
Ostbahnhofstrße 15
D-87437 Kempten, Németország

Forgalmazó:
VICIS Pharma Kft., 1137 Budapest, Pozsonyi u. 14

OGYI-HG-139/01-02

Betegtájékoztató OGYI eng. száma: 17.490/73/01

Itt vagyok ismét!:P

Reggel a mérlegem olyat mutatott, hogy a hajam égnek állt tőle! 66.7 kg!!! ÁÁÁÁÁ

Talán éppen ezért kezdem el ismét!
Nem, nem a 90 naposat!

Hanem most sokkal cselesebb leszek!
Cefamadar tabletta Update-vel kombinálva!
...talán egy kicsit atkinsosra fogom venni a figurát!